Category: музыка

Category was added automatically. Read all entries about "музыка".

Honoria laughing

(no subject)

Самое лучшее в вечных скитаниях по съёмным квартирам - регулярный повод собрать друзей!

Что: новоселье
Когда: четверг 1 октября 20:00 и далее
Где: м. Славянский бульвар/Пионерская/Филёвский парк, адрес по запросу
Петь под гитару (пока, кроме меня, в деле angela_borgia) и пить чай.
Отмечайтесь в комментариях.

(no subject)

Дневник наблюдений за коровами.

Самое удивительное для меня - это как они не заваливаются вперёд. Всё моё чувство веса и объёма говорит мне, что если бы я слепила точную глиняную копию стоящей передо мной коровы, она беспомощно бы уткнулась массивной мордой в землю и бултыхала в воздухе задними копытами (тщетно). Какая шея! Какие рога-рожищи! Пришлось бы приделать неправдоподобно огромное вымя, чтобы как-то уравновесить всё это богатство.
Зато если бы корова вздумала танцевать какой-нибудь парный свинг, у неё не было бы вообще никакой проблемы с концепцией контрбаланса.

Момент моей наивысшей нежности к корове случается, когда она извлекает из своего тела мычание, слегка обрисовывая рёбра, и ненадолго становится титанической волынкой на четырёх ногах.

Внезапно снова хочется научиться играть на бомбарде.

Honoria laughing

Римский блоггер Элиан - 5

Элиан о занудстве

Несмотря на то, что участники афинского посольства в Аркадию добились успеха в порученном им деле, сограждане предали их смерти за то, что посольство отправилось не тем путем, каким ему было предписано.

Элиан о мнемонике

На острове Крите сыновьям свободных граждан полагалось заучивать законы вместе с определенной мелодией, чтобы благодаря музыке легче запоминались слова, и, преступив какой-нибудь запрет, нельзя было отговориться неведением. Кроме этого, им полагалось запоминать гимны богам и, наконец, песни в честь отличившихся доблестью мужей.

Элиан о минусах демократии

Афиняне сделали Фриниха стратегом не из политических расчетов, не за знатность его рода и не за то, что он был богат (нередко ведь это служило в Афинах основанием превозносить и отличать людей), а потому, что ему удались песни, предназначенные для исполнителей военной пляски в одной трагедии; он завладел зрителями и пленил их так, что тут же был назначен стратегом. Афиняне полагали, что человек, сочинивший песни и стихи, пришедшиеся по вкусу тем, кто искушен в битвах, сумеет подобающим образом управлять войском.

Элиан о людях, которые серьёзным делом заняты ващето

Существует аттическое предание, согласно которому в прежние времена в Академии нельзя было даже смеяться, ибо сюда старались закрыть доступ какой бы то ни было несерьезности и легкомыслию.

Элиан об антисоветчине

Я слышал, что в Фивах закон предписывает мастерам, живописцам и ваятелям, придавать тому, что они изображают, более возвышенные сравнительно с действительностью черты. За преуменьшение достоинств того, что служило образцом для статуи или картины, живописцам и ваятелям грозил денежный штраф.

Элиан о политкорректности

Заискивал ли перед народом Перикл, сын Ксантиппа? Мне кажется, что заискивал. Ведь всякий раз, отправляясь в народное собрание, он думал о том, чтобы с его уст не слетело слово, которое могло бы раздосадовать афинян, показавшись неприятным или необдуманным.

Элиан о грантах на биологию

Филипп Македонский, как известно, был не только сведущ в военном деле и не только обладал даром красноречия, но также умел высоко ценить образованность. Так, Аристотелю он предоставил большие средства, и благодаря Филиппу тот мог приобрести широкие познания в различных областях, особенно в науке о животных: своим исследованием о животных сын Никомаха обязан щедрости Филиппа. Царь чтил также Платона и Теофраста.

Элиан об интересном клиническом случае (а также избыточности психиатрического лечения)

Некий Троссил из дема Эксоне заболел удивительной и странной душевной болезнью. Он переселился из города в Пирей, отмечал там прибытие кораблей, снова посылал их в плавание и радовался благополучному возвращению в гавань, считая, что все они принадлежат ему. Тросилл болел долгое время, пока возвратившийся из Сицилии брат не поручил его заботам врача и тот не вылечил его. Впоследствии он часто вспоминал о своем тогдашнем времяпрепровождении и говорил, что ничто не приносило ему столько счастья, как благополучное возвращение чужих кораблей в гавань.

Элиан о преимуществах тренажёрного зала

Питтак был восхищен мельницами, объясняя это тем, что мельницы позволяют делать на небольшом пространстве различные телесные упражнения. Существовала так называемая мельничная песня.
/В древней Греции не существовало ветряных мельниц; мельницы приводились в движение живой силой, животными или людьми (прим. перев.)./
music

(no subject)

Последнее время, с кем бы я ни общалась, неизменно нахожу повод показать видео австралийского музыканта-комика Тима Минчина и спросить - ну правда же, он очень крутой? Я успела посмотреть три записи с концертов и даже документальный фильм "Rock n' Roll Nerd", так он меня впечатлил.

И тут я подумала - напишу про него пост, расскажу про любимые песни, и мне не придётся приставать к друзьям лично. Некоторые видео удалось найти с субтитрами, некоторые - нет. Но на рутрекере есть субтитры ко всем концертам.

Вот только... перефразируя самого Тима - если вы считаете, что религия не должна быть объектом шуток, просто пролистывайте дальше.
Вообще-то русскоязычной аудитории Минчин может быть уже знаком по песне про римского папу и недопустимость педофилии - см. статью на Луркморе. Забавная матерная песенка, но отнюдь не лучшая у Тима. Так что пойдём по антирелигиозному, но более интересному.

Collapse )

И продолжение темы - песня о силе молитвы. В Альберт-холле. С оркестром, что придаёт происходящему особую прелесть.

Collapse )

Вообще Тим - фанат Ричарда Докинза и сам делает немало для популяризации скептицизма. Одна из лучших его вещей - "Storm".
"А сейчас будет девятиминутная бит-поэма о критическом мышлении. Думаете, я шучу? Если бы".

Collapse )

К любви у Минчина подход тоже, скажем так, рациональный.

Collapse )

Ну и возвращаемся к религии. В следующем видео Минчин жалуется на американцев, крайне небольшой процент которых признаёт эволюцию (креационисты не в счёт), а затем добавляет, что не хотелось бы вместе с религией терять прекрасную возможность совместного ритуального пения.
Как я тебя понимаю, Тим. Я тоже иногда скучаю по церковному хору.

Collapse )

В документальном фильме Тим жаловался, что его иронию не всегда понимают, и когда он в песнях высмеивает расизм, но использует слово "ниггер", его называют расистом. А за песню "If I Didn't Have You" - антифеминистом. Но это вовсе не так! Тим за феминизм, альтруизм и экологию.

Collapse )

Мне кажется, что следующая песня была написана специально для людей, которые выхватывают фразы из контекста.

Collapse )

А ещё Минчин пишет песни для мюзиклов - например, для "Матильды" по Роальду Далю.

Collapse )

Где ещё можно узнать всякое про Тима:
Официальный сайт
Статья на lookatme
Страница на Стендап Среде, тут же ссылки на концерты. Рекомендую начинать с "Ready For This".
Википедия
music

(no subject)

northern_wind запостила песни из саундтрека "True Detective", прокомментировав, что это "запредельно крутой саундтрек, сплошь southern gothic".
На музыку я обратила внимание, когда смотрела сериал, но что это прямо отдельный стиль? Поразительно и прекрасно.

Из её комментариев под постом: "Я так понимаю, что оно выросло из старой негритянской музыки, госпелов, кантри/рока и специфического луизианского (и не только) мистицизма и вообще мировоззрения".
"Люблю Луизиану за то, что об нее сломалось американское стремление все упорядочивать и делать позитивным. Они посмотрели на эти болота, махнули рукой и сказали "а тут у нас будет аттракцион".
И там в итоге остался кусочек старой Америки, которая еще не про успешность, а про дикую землю.
Ну и запустения-разрухи там изрядно, интонации красивых заброшек откуда-то оттуда".

Я полезла в Википедию.
http://en.wikipedia.org/wiki/Southern_Gothic#Southern_Gothic_in_music
Переведу описание:
Southern Gothic (также известный как Gothic Americana или Death Country) - жанр музыки, представляющий из себя смесь альтернативного рока и классического кантри/фолка. Жанр тематически связан с одноименным литературным жанром; действительно, то, что заставляет относить что-либо к жанру Gothic Americana, похоже больше на характеристики литературного жанра, а не музыки. Частые темы песен - бедность, криминальное поведение, религиозные образы, смерть, призраки, семья, утраченная любовь, алкоголь, убийства, дьявол и предательство.

Всё как мы любим, не так ли?
гордый профиль

Осанка имеет значение! ...Или нет. Часть 22

"Does Posture Matter?" by Paul Ingraham. Part 22

Улучшаем осанку, часть 4. Используем напоминалки для осознавания тела.

Используйте таймер, будильник и т.п., чтобы напоминать себе о своей цели. Это полезно для увеличения телесной осознанности. Можно повесить табличку на стену, нарисовать что-то, расположить в поле зрения что-то, что будет возвращать ваше внимание к осанке. Это может показаться подозрительно похожим на использование силы воли, которое обсуждалось ранее, но я предлагаю немного другой подход. Смысл в том, чтобы выбрать конкретную цель и помнить именно о ней. Например, если ваша цель - уменьшить частоту и интенсивность головной боли, для чего вам нужно избавиться от вредной привычки сидеть на краю стула и слишком сильно наклоняться к монитору... то может быть полезно почаще напоминать себе об этом с помощью будильника.

Улучшаем осанку, часть 5. Практика - ключ к совершенству: выделите для неё отдельное время

Для некоторых людей удобнее всего будет установить ритуал - практиковаться регулярно, выделяя на это определённое время. Повторение необходимо для большей части обучения. Можно попробовать поддерживать преувеличенно правильную осанку (в разумных пределах). Если ваша шея выдвинута вперёд, а вы хотите длинную аристократичную - каждый день ходите на получасовую прогулку, во время которой концентрируйтесь на той постановке шеи, которую вам хочется, даже слегка преувеличивая.
А всё остальное время не думайте ни о чём. Когда вы учитесь играть на гитаре, вы не таскаете её с собой повсюду и не дёргаете струны каждый раз, когда про неё вспомните. Просто запланируйте время для практики и регулярно тренируйтесь.

Оригинал статьи на английском.

Продолжение
stop fucking my brain

Почему держать осанку усилием воли неэффективно и вредно

На фейсбуке мои посты провоцируют весёлые сра дискуссии, которые скрашивают мои серые будни. А в ЖЖ - почему-то нет.

Поводом для дискуссии стал кусок статьи Ингрэма про осанку. Тот, где утверждается, что держать осанку усилием воли малоэффективно.

Нашёлся человек, который написал, что все эти рассуждения - повод нам, лентяям, лишний раз полениться. А вот он "собирается в тонус вместо того, чтобы повиснуть на позвоночнике", это якобы "не то же самое, что зажиматься в прямом положении" (а я что-то не вижу разницы), и постоянно следить за свой осанкой его не напрягает и не утомляет.

Дискуссия хорошо дополняет статью, сейчас я вам процитирую, слегка отредактировав (оригинал здесь).

Борис: [Вы пишете, что] осанка - это привычка, и если вы много занимаетесь активностью, которая требует от вас определённой позы, вы привыкнете к этой определённой позе.
Почему хождение на фламенко способно изменить осанку, а поддержание в течении дня постуры "как во фламенко" не способно?

Я: Никто не говорит, что неспособно. Вы имели возможность прочитать в тексте, который мы здесь комментируем, что с помощью сознательного контроля позы можно себя приучить к новой осанке. Однако фламенко - это двигательная активность, которая вырабатывает привычку к подвижной, живой осанке. А сидение в одной и той же жёсткой позе с постоянным напряжением вырабатывает привычку к напряжённой и "замороженной" осанке. Сохранение напряжённой неподвижности в течение длительного времени также ведёт к появлению триггерных точек - "узелков", которые могут вызывать мышечную боль.

/Вкратце (600 слов) о мышцах и наиболее частых повседневных проблемах с ними написано тут: Three Things That Go Wrong With Muscle Tissue./

Помимо этого, возможности префронтальной коры головного мозга, которая отвечает за сознательные размышления, принятие сознательных решений и сдерживание инстинктивных порывов, ограничены. Она не может заниматься всем одновременно. Человек, который постоянно усилием воли отслеживает свою осанку, тратит ограниченный ресурс префронтальной коры. Представьте себе, что вам нужно делать всё то, что вы обычно делаете в течение дня, только вдобавок вы ведёте машину по оживлённому шоссе. Или постоянно повторяете себе, что обещали в конце рабочего дня позвонить дальней родственнице (которая вам в целом безразлична, но забыть про это будет нехорошо - с поддержанием осанки та же фигня), и нужно не забыть, не забыть, не забыть.
Если у префронтальной коры в данный момент не хватает ресурсов, человек начинает хуже соображать, и ему становится трудно сдерживать эмоции (в этом состоянии он может легче, чем обычно, срываться на окружающих, ссориться с ними). Не хватать ресурсов может потому, что слишком много всего одновременно (не забыть про это, принять решение про то, учесть десять факторов и не нагрубить шефу) или слишком мало глюкозы (возможно, вы замечали, что голодному человеку труднее сосредоточиться на задаче и/или сдерживать эмоции).

Кстати, был смешной эксперимент, из которого все узнали, что если вы пытаетесь удержать в голове семизначное число, вам труднее будет сохранить самообладание и не сожрать бездумно калорийный тортик. Потому что держим в оперативной памяти информацию и запрещаем себе жрать тортик мы одним и тем же местом, и на всё его может не хватить.

Так что стоит поберечь себя и в буквальном смысле не забивать голову ерундой типа "соберись, тряпка, и помни про осанку всегда".
само дружелюбие

Осанка имеет значение! ...Или нет. Часть 8

"Does Posture Matter?" by Paul Ingraham. Part 8

Как плохая осанка влияет на нас физически? Часть 1.



Однажды я пошёл со своей женой в бар и где-то двадцать минут, пока мы ели и разговаривали, я сидел, облокотившись на правую руку. Не очень удачное положение, которое быстро стало некомфортным. Я ёрзал на стуле несколько минут, пока до меня не дошло, что происходит. Но было уже поздно: у меня разболелась правая сторона поясницы. Она болела несколько дней, и неприятные ощущения в ней оставались очень долго.

Люди, которые менее уязвимы для боли (особенно молодые), просто пожмут плечами, услышав подобную историю. Они недооценивают силу боли, считают, что это было просто совпадение, или полагают, что виновата чрезмерная чувствительность, а не осанка (и они могут быть правы, подробности далее в статье). Но такие случаи - суровая реальность для огромного количества людей, особенно старшего возраста.

Надеюсь, что я уже убедил вас в том, что осанка не обязательно играет ведущую роль в здоровье вашей мышечно-скелетной системы, но я не выплескиваю ребёнка вместе с водой (читатели обвиняют меня в этом раз десять в неделю). Я видел бесчисленное количество случаев, в которых довольно очевидные и легко устранимые постуральные вызовы и неудачная эргономика приводили к боли - и очень часто боль проходила, как только человек устранял фактор, послуживший причиной.

С другой стороны, в большей части этих случаев проблема была в навязанном телу постуральном вызове, что не то же самое, что "плохая осанка". Очень важно понять разницу и больше не путать их друг с другом.

Постуральный вызов vs плохая осанка

Зачастую "плохая осанка" - неловкая попытка адаптироваться к постуральному вызову. Или, как я писал ранее, "неоптимальный, проблемный паттерн ответов тела на постуральные вызовы", "привычная поза или движение, вызывающие лишнее напряжение в теле".

Тяжелый рюкзак, который вы носите на одном плече, - это постуральный вызов, обстоятельство, которое мешает чувствовать себя удобно или поддерживать то, что мы считаем хорошей осанкой. Печатать на клавиатуре - постоянный постуральный вызов. Это не вредная привычка, это то, что многим из нас просто приходится делать. И это испытание для нашего тела.

Многие вызовы, ведущие к лишнему напряжению, можно легко устранить, если видишь проблему. Однако люди удивительно часто их не замечают.

Если кто-то в упор не видит и не чувствует легко предотвратимого постурального напряжения, мы назовём это "плохая осанка" или "плохое понимание эргономики"? Полагаю, и то и другое вместе.

Я припоминаю случай из своей практики: мужчина с ужасной болью в верхней части спины и чудовищно обустроенным рабочим местом. Как я изумился, когда он мне его описал! Он и не думал, что проблема может быть в этом - мне пришлось буквально клещами из него вытягивать ответы на мои вопросы. Но когда мы поняли, в чём дело, он немного изменил эргономику рабочего места... и всё, на этом его страдания закончились. Мне трудно рассматривать этот случай как "плохую осанку".

/Примечание переводчика. Предлагаю для простоты считать хорошее/плохое понимание эргономики и способность/неспособность почувствовать, что поза или движение причиняет тебе неудобство, составляющими понятия "осанка". Ведь это всё части "паттерна ответов тела на постуральные вызовы". Тогда многие вопросы отпадают./

Collapse )

Эргономика - это наука о размещении и проектировании вещей для эффективности их использования, особенно для того, чтобы избежать ненужных постуральных вызовов. К сожалению, обычно к ней подходят без воображения, так что большинство людей думают, что эргономика - это то, какой у тебя офисный стул и наклон клавиатуры. Про стулья и клавиатуру действительно много чего можно сказать, но это всего лишь верхушка айсберга. Несколько необычных идей об эргономике можно найти в этой статье: Unconventional Ergonomics: Five creative ergonomics tips you don’t hear as much about as the usual stuff.

Оригинал на английском.

Продолжение.
girls love robots

Ай эм э даймонд

Очередной большой кусок перевода делала два дня.
Там очень подробно разбирается (со ссылками на исследования и обсуждением оных) практически полное отсутствие связи между кривизной позвоночника и болью.

Я молодец. По этому поводу выложу вам тут песенку.



Поющий робот, металлическая жирафиха, кавер на песню Рианны. What's not to love?
королятник

(no subject)



Получасовое введение в дрэг блюз (один из стилей танца блюз) от Джо, выложенное пару недель назад.
Ждём продолжения.

У них с Нелл отличные обучающие диски по дрэг блюзу, кстати. Недавно как раз доразобрали с Русланом второй.